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材料: - 300克中筋面粉 - 150毫升温水 - 5克干酵母 - 5克糖 - 3克盐 - 适量食用油 步骤: 1. 在一个大碗里,将温水和酵母搅拌均匀,让酵母充分激活。 2. 将面粉、糖和盐加入碗中,用筷子搅拌至面团开始成形。 3. 把面团倒在光滑的台面上,用手揉搓面团约10分钟,直到面团光滑、有弹性。 4. 将面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖的地方发酵1小时,或直到面团两倍大。 5. 取出发酵好的面团,轻轻用手排气。 6. 将面团分成适量的小面团,每个面团约30克。 7. 取一个小面团,在手心轻轻滚动成球形,并用手指在中间按下,留下一个小坑。 8. 用拇指和食指夹住面团边缘,然后旋转2-3圈,使面团边缘起皱,形成一个小花瓣。 9. 将开好的馒头放在烤盘上,然后重复操作直到所有面团都开好。 10. 盖上湿布或保鲜膜,再次放在温暖的地方发酵30分钟,直到馒头变蓬松。 11. 在馒头上刷一层薄薄的食用油。 12. 预热烤箱至200°C,将烤盘放入烤箱中烤10-12分钟,或直到馒头变金黄色。 13. 取出馒头,用湿毛巾盖上让其稍微冷却。 14. 打开馒头即可食用,可以外面蘸点酱油或蘸粥吃。 小贴士: - 确保面团发酵时的环境温暖,可以加快发酵的速度。 - 盖上湿布或保鲜膜是为了防止面团表面干燥,有助于发酵。 - 使用食用油刷在馒头表面可以帮助提升外观和口感。

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莲菜怎么做不黑?

要让莲菜做出来的时候不黑,可以采取以下措施: 1. 腌制:在炒莲菜前,可以先将切好的莲菜放入盐水中浸泡约10分钟,然后用清水冲洗干净。这样可以去除莲菜表面的苦涩物质,并防止其变黑。 2. 快炒:烹饪莲菜时,应尽量保持火力高,并迅速翻炒,以减少莲菜接触热源的时间,避免其变黑。 3. 加酱料:在炒莲菜时,在放入莲菜之前,先放入适量的酱料(如生抽、盐、鸡精等)翻炒均匀,再放入莲菜进行翻炒。这样可以增加莲菜的鲜味,同时也可以防止其变黑。 4. 添加柠檬汁或醋:在莲菜煮或炒的时候,可以加入一些柠檬汁或醋,由于其具有保鲜作用,可以防止莲菜变黑。 需要注意的是,莲菜在烹饪过程中会有一定程度的氧化现象,所以最好尽量快速烹饪,避免长时间接触空气。

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中国式的家庭教育与国外的家庭教育有什么不同?

中国式家庭教育与国外的家庭教育在一些方面存在不同之处。以下是其中的一些主要区别: 1. 重视程度:中国式家庭教育普遍注重学习成绩和考试结果,将教育视为非常重要的任务,为了子女的成功和未来,家长对教育的投入较高。而在国外,家庭教育更注重培养孩子的个性和能力,重视自主学习和探索,更加注重孩子的兴趣和发展。 2. 家长角色:在中国式家庭教育中,家长通常扮演着严格的监督者和指导者的角色,对孩子的学习和行为有较高的期望。在国外,家长更多的是扮演着支持者和激励者的角色,倡导孩子独立思考和解决问题,鼓励他们自我管理和决策。 3. 教育方式:中国式家庭教育普遍采用传统的教育方式,注重知识的灌输和应试技巧的培养。在国外,家庭教育更偏向于启发式和实践性教育,鼓励孩子主动参与学习和实践,培养解决问题和合作能力。 4. 自由度:在中国式家庭教育中,家长通常会严格控制孩子的行为和活动,更加注重孩子的纪律和规范。在国外,家庭教育更倾向于给予孩子更大的自由度和选择权,鼓励他们独立思考和自主决策。 5. 社交方面:中国式家庭教育强调家庭和亲属关系的重要性,注重孩子与家人之间的联系和社交能力的培养。在国外,家庭教育更注重培养孩子的社交技巧和人际关系,鼓励他们与不同背景和文化的人交流和合作。 需要注意的是,以上只是一些常见的差异,在中国和国外不同的家庭中,也可能存在其他个别差异。此外,随着时代的变化和国际接轨的趋势,家庭教育的差异也在逐渐减少。

” 音乐剧导演施亦骏 少年阳明系列小说《下天风》的作者茜吉尔表示在创作时,每一个动作和细节都在她的脑海中演练过。,参观结束后,双方就支部建设、党建活动特色及业务工作开展等进行了座谈交流,并围绕党建共建如何实现“资源共享、优势互补、互惠共赢、协作发展”进行了深入交流。